懷孕媽媽同胎兒真正connected, 每當媽媽食咩,心情如何,BB都會第一個吸收到。 每日少食多餐,代替三餐十成飽,會更有效爲BB和自己吸收更多身體所需的營養。 為BB,為自己打好健康基礎,有健康嘅體魄先可以有更遠大的夢想。

 

DHA (有助心臟,眼睛健康)
益生菌 (增強免疫力)
鐵 (預防貧血)
鈣、鎂 (用於堅硬骨骼與牙齒、組織的生長與修補)
葉酸 (用於細胞生長和蛋白質合成)

作者:伍雅芬 資深營養學家

資料來源:myCOOKey